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　　★一針見血點出你我都曾遇過的職場問題與煩惱
　　★作者分享親身使用過的有效方法供讀者實際解決問題
　　★職場前輩式的叮嚀口吻，強力推薦給職場人士，尤其是社會新鮮人的你

　　三十歲前的努力，決定三十歲後在社會上的成敗

　　究竟是什麼決定一個人在社會上的成敗？
　　答案是一個人在剛出社會的二、三十歲那些時光，花了多少功夫學習。

　　20代社會新鮮人最大的煩惱，莫過於處理職場人際關係與心理上的調適。
　　與其自己狠狠跌過才有心得，不如參考別人的成功技巧，
　　這樣不必付出慘痛代價的寶貴經驗談，還不快來偷取！

　　擁有ＮＨＫ播報員、自民黨黨員秘書、心理醫師等精采經歷的作者
　　從使職場生活更順利及如何在職場上獲得認同的方法，
　　到提升自我形象、自我學習與掌握未來的方法，
　　不藏私地分享自身經歷，助你在工作職場上也能站穩一席之地。

　　本書作者以過來人的親身經驗，
　　貼心叮嚀二十代剛出社會的你：

　　Q「主管做事風格與我不合，這樣我很難成長耶！」
　　沒關係，只要另外找到公司裡值得尊敬的家長與兄長，
　　學習他們的工作技巧、生涯規劃。

　　Q「今天睡過頭了，乾脆請病假在家休息好了。」
　　不要以為可以矇混過關，其實主管都知道你在說謊，
　　因為他們自己在你這年紀時也撒過同樣的謊。

　　Q「該怎麼做才能提升自我的競爭力？」
　　找一位可敬的對手，工作是依各種能力結合所決定，
　　每個層面都有值得競爭的對象。

　　Q「該怎麼表現才能在職場上脫穎而出？」
　　1.提升你的提問能力：先問大方向問題，再針對細節提問，最後對個別事項進行討論。
　　2. 提升正確記憶力：在職場上，你的發言資訊越具體，價值就越高。

　　Q「好不容易輪到我發言的機會，一定要講仔細一點讓大家知道我的努力！」
　　如果報告內容的價值不比現場所有人的時薪高，
　　對於公司就是損失。

　　Q「難得有機會跟主管一起出去開會，我一定要表現得活潑主動一點！」
　　真誠的招呼會在別人心目中留下好的印象，但也要先搞清楚自己的角色，
　　千萬別搶了上頭的風采。

　　★推薦給★
　　在職場中不知道該如何處理上司、同事關係的你
　　遇到工作挫折徬徨無助時，難以調適心理的你
　　不曉得該如何突破自我，提升競爭力的你

作者簡介

吉田隆嘉

　　1964年出生，畢業於東京大學。就讀東京大學研究所期間，連續兩年通過高難的國家公務員I種（高等職位）經濟組考試。

　　其後擔任齊聚菁英的日本NHK電視台播報員，數年後轉換跑道再度進入東京大學醫學博士班就讀，並取得醫師執照。曾擔任眾議院議員加籐紘一的秘書。現為日本首創的考生醫療中心「本鄉赤門前診所」院長、「學習與腦科學研究所」所長，以及「學習諮詢協會」理事長，長期致力於活用腦科學提高工作學習成效的研究。

　　著作包括《活用腦！必勝的時間攻略法》（2011年，商周出版）、《99%的人還沒學會的工作腦活用法》（2009年，大是文化）、《史上超強學習法》（2007年，商周出版）等。

譯者簡介

程健蓉

　　日本法政大學文學部畢業，目前旅居日本。